Beschreibung
Über den Retreat
Dieser Retreat widmet sich der bewussten Verlangsamung, der tiefen Erholung und
Verbindung zu dir selbst. Wir tauchen tiefer ein in deine Werte, Wünsche & Ziele und gehen
gemeinsam mit dir den ersten Schritt in eine Umsetzung für mehr Kraft und Resilienz in
deinem Alltag. Dich erwarten 6 erholsame Tage mit viel Raum für dich, bewusster Zeit mit deinem Kind und stärkenden Verbindungen zu anderen tollen Mamas.
Dieser Retreat ist für dich, wenn Du
- für dich losgehen und dir deine Energie zurückholen willst
- wieder in deine Yogaroutine finden möchtest
- dir eine nachhaltig gesündere Balance für Body, Mind und Soul wünschst
- dein Leben als sehr stressig empfindest und neue Ideen für mehr Ruhe und Gelassenheit
brauchst - seit langem das Gefühl hast, dass sich etwas ändern sollte, ohne zu wissen was es ist
- dir mehr gesundheitliches Wissen zu deinem Nervensystem und Hormonen wünschst
Das erwartet dich
- 5 Übernachtungen in hochwertigen Zimmern
- Täglich 3 köstliche vegetarische/vegane Mahlzeiten sowie Snacks für dein Kind in
höchster Bio Qualität - unbegrenzt Getränke (Wasser, Tee und Kaffee)
- täglich ein frisch gepresster Saft oder vitalisierender Smoothie für die Mamas
- 4 Yoga-Klassen mit einer erfahrenen und einfühlsamen Yoga Lehrerin (für alle Level
geeignet) - Welcome Circle für Mamas, Kinder und dem gesamten Team
- ein abendlicher Women-Circle inklusive Babysitting
- ein abendlicher Workshop, alternativ eine Kakao-Zeremonie
- 1:1 Gesundheits-Lifecoaching über 45min. mit Claudia oder Sarah
- einen Lunch-Talk mit Mari Cluny (Expertin für Kommunikation und Grenzen im
Mama-Alltag) - Bindungsstärkende Nachmittagsaktivität für Mama & Kind (Tanz, kreative Aktivität,
Ausflug) - Closing Circle
- liebevolles und kreatives Programm für die Kinder, täglich 3-4 Stunden
- wertvolles Willkommensgeschenk
- tägliche Zimmerreinigung, Handtücher, WiFi
Bewertungen
Es gibt noch keine Bewertungen.